Guia de plantes medicinals i psicoactives de interés médic: en aquest Atles hi há dosificació i contraindicacions, així com els efectes que produeixen.

Davant cualsevol dubte podeu contactar amb Xavier Serrat Miralles: 697 133 836, Infermer naturista.

1. Alfàbrega: reguladora i ajuda a la menstruació, antitussígena, tònica, coadjuvant en l’epilèpsia, sedant i redueix gasos.
   Contraindicacions; embaràs i lactància per el seu contingut en Estragol.
   Com prendre la: Cataplasma d´Alfàbrega amb 30 gr, la eséncia en 30 dies de serena,
   15gr-30gr / 1L d´aigua prendre 3 taçes al día.

2. Alfàbrega Morada(Ocimun Sanctum L): Relaxant, ansiolítica, sistema nerviós, digestiva, aerofàgies,dispèpsia o gastritis,mal d’altura, adaptògen, al·lèrgies, analgèsic (alleugeriment del dolor), antihelmíntic (expulsor de cucs), antibacterià, anticarcinogénic, antifertilitat, antifúngic, antiinflamatori, antioxidant, antipirètic (reductor de la febre), antiespasmòdic, antitumoral, estimulador de la gana, artritis, asma, aterosclerosi (enduriment de les artèries), mal alè, bronquitis, càncer, úlceres bucals, cardiopatia, carminatiu (ajuda digestiva), cataractes, refredat (inflamació de les membranes mucoses), lesions per reperfusió cerebral, còlera, refredat comú , xerosis de la conjuntiva (ulls secs), conjuntivitis, restrenyiment, tos, dacriocistitis (inflamació del sac lacrimal), demulcent (suavitza els teixits inflamats), diarrea, disenteria (diarrea severa), mal d'orella, èczema, enteritis (inflamació del intestí prim), acompliment atlètic, expectorant (alleuja la tos / congestió), trastorns dels ulls, febre (crònica), galactogen (promou la lactància), trastorns genitourinaris, gonorrea, malalties de les genives, hemopatia, mals de cap, malalties del cor, trastorns hepàtics, singlot, colesterol alt, estimulant del sistema immunològic, millora de la circulació, indigestió, influença, picades d'insectes, trastorns renals, càlculs renals, leucoderma (trastorn cutani), longevitat, dolor lumbar, malària, toxicitat per mercuri, trastorns metabòlics, nafres bucals, oftàlmia (inflamació dels ulls), expulsió de flegma, pingüècula (engrossiment de la part blanca de l'ull), psoriasi (malaltia cutània), pterigi (malaltia dels ulls), qualitat de vida, radioprotecció , tinya, malalties cutànies, mossegada de serp, mal de coll, problemes estomacals, estrès, tònic, tuberculosi, úlceres, vermintosis (malaltia per cuc parasítica), vòmit, tos ferina, cicatrització de ferides.
   Contraindicacions; alguns autors defenen activitat uterotònica(estimula el part) i antiespermatogènica(redueix fertilitat masculina). Pot interferir amb anticoagulants o antiagregants plaquetaris.
   Com prendre la: Cataplasma d´Alfàbrega amb 30 gr, la eséncia en 30 dies de serena,
   15gr-30gr / 1L d´aigua prendre 3 taçes al día.

3. Aloe (1.Barvadensis-2.Ferox): 1. Afeccions sistema immunitari(VIH,càncer, leucèmies), reepitelitzant ,inhibidor del dolor, antiinflamatori, cicatritzant, bactericida, digestiu,
   depuratiu, regenerador cel·lular, antisèptic, coagulant, antiviral,fungicida, poseeix varies Vit del conjunt B .
   Contraindicacions; hemorràgies intestinals-genitals, durant la menstruació, nens menors de 2 anys, diarrees severes, alteracions electrolítiques d’origen renal, Còlics gastrointestinals. Dolor abdominal d'origen desconegut, abdomen agut, obstrucció de les vies biliars, hemorroides, cistitis, prostatitis, malaltia de Crohn, colitis ulcerosa, síndrome de l'intestí irritable, insuficiència cardíaca o renal. El seu ús continuat és incompatible amb els heteròsids cardiotònics, corticosteroides, extractes de regalèssia o salurétics.2. Purgant sever, regenerador de la pell, dispèpsies. Contraindicacions abans esmentades.
   
   Com prendre la: 20-25 ml abans dels apats pel colesterol tres cops al dia, 75-150 ml per inflamacions intestinals tres cops al dia.

4. Artemisa Annua; estimulant del sistema immunitari, efectiva contra el VIH, càncer, Malària, antibacteriana, antioxidant, antiparàsits, antiviral, febre, immunosupressió, leucèmia, melanoma, icterícia en nounats.
   Contraindicacions; antiácids, compromís vascular o cerebral.
   Com prendre la: 2-3 gr en infussió tres cops al dia.

5. Arç Blanc(Crataegus monogyna): Cardiotònica, diürètica, arteriosclerosis, hipertensió, hipotensió, tos, prevenció angines de pit, sedant, diürètic.
   Contraindicacions;En tractaments amb heteròsids cardiotònic o amb benzodiazepines.
   Com prendre la: 2-4 gr en infussió dos cops al dia.

6. Amor del Hortelá(Galium Aparine L): Regula tiroides,desinflama ganglis, antitumoral, astringent, galactogen, espasmolític, diürètic y aperitiu, aplicacions en estudi(Antihipertensiu, antiinflamatori, antisudorìfic, antipirètic, astringent, hipertròfia benigna de pròstata, butllofes, purificador de sang, sensibilitat dels pits / inflamació, càncer, colerètic, prostatitis crònica, refredat comú, cistitis, caspa, desodorant, desintoxicació, diarrea, diürètic, dolor d'oïda, edema, enuresi, epilèpsia, càlcul biliar, gota, hepatitis, efectes hormonals, histèria, immunomodulador, mossegades i picades d'insectes (verinosos), insomni, purificador de ronyons, càlculs renals, laxant, limfadenitis, mastitis (animals), menopausa, trastorns psicològics, relaxació / tensió / ansietat, inquietud, escorbut, erupcions cutànies, malalties estomacals, cremades solars, glàndules inflamades, amigdalitis, úlceres, trastorns urinaris, retraïment dels narcòtics, cicatrització de ferides.).
   Contraindicacions;en dosis terapèutiques no en té per les propietats diürètiques cal controlar els tractaments coadjuvants i les interaccions que puguin donar al·lèrgia.
   Com prendre la: 2-5 gr en infussió dos cops al dia.

7. Bossa de Pastor(Capsella bursa-pastoris): Regulador menstrual, distensions o trencaments musculars, atròfia muscular, esguinços, cicatritzant (via externa), cistitis, atura les hemorràgies, diarrees.
   Contraindicacions; tiramina, simpaticomimética, hipertensora.
   Com prendre la: 1-4 gr en infussió tres cops al dia.

8. Calamita(Satureja Calamintha Oficcinalis): tractament diabetis, expectorant, antiespasmòdica, emmenagoga, carminativa, tònica, sudorífica, astringent, estomacal, mentol.
   Contraindicacions; desconegudes.
   Com prendre la: 30 gr per mitg litro d´aigua es fa una decocció.

9. Calèndula Oficcinalis: colitis, hepatitis,cicatritzant ferides, depurativa fetge, antitumoral, antiberrugues, elimina cucs intestinals, antisèptica, parasiticida, actiu enfront de Trichomonas ,antiedematosa-antiinflamatoria, reepitelitzant(regenera tissularment (mucílag, flavonoides, triterpens, carotens),estrogènica, emmenagog (estimulen el flux de la sang en la zona pèlvica i l'úter; algunes estimulen la menstruació,flavonoides, fitosterols),aperitiva-eupèptica, colerètic.

Contraindicacions; embaràs per el potencial uterotònic(estimula el part, abortiva).
Com prendre la: 2-6 gr per tassa d´aigua es fa en infusió.

10. Canigol-Atriplex Hortensis(Armuelle): Laxant, depurativa, antigotosa,edemes tòpicament per a dermatitis, èczemes. Abscessos, inflamacions de les ungles, afeccions pulmonars, hepàtiques de la vesícula i del ronyó.
    Contraindicacions; desconegudes.
    Com prendre la: 2-4 gr en amanida o es fa en infusió.

11. Cànnabis (1.Sativa-2.Indica-3.Rudelaris): 1.Analgèsic, augmenta ganes de menjar,bronquiolític, expectorant, glaucoma ocular, despreniment retina, aplicacions tòpiques pell, antiemètic,mineralitzant, hipnòtic, migranyes, segons la varietat euforitzant i vigoritzant. 2. Te major contingut de Canabinoides, per tant(analgèsia, anticonvulsiu,neuroprotector, nàusees i vòmits, anorèxia i caquèxia, espasticitat,
    Síndrome de Tourette i altres malalties del moviment( Coreas-parkinsonismes),dolor,
    pruïja, glaucoma, epilèpsia, asma,tractament d’altres dependències i síndrome d'abstinència,símptomes psiquiàtrics, hiperactivitat / TDAH, malaltia d’ Alzheimer,
    malalties autoimmunes, inflamatòries i al·lèrgiques.
    3. Alleugereix els símptomes de les següents malalties, casi no posseeix efecte psicoactiu i poc sedatiu, propietats combinades de les varietats anteriors( espasticitat muscular, esclerosi múltiple, lesions de la medul·la espinal, trastorns del moviment, dolor crònic, anorèxia, en pacients amb sida o malalties relacionades i amb teràpia antiviral, epilèpsia, especialment el cannabidiol-anticonvulsiu, glaucoma, asma bronquial .
    Com prendre la: Cataplasma 1 a 5 grams máxim 15 minuts sobre la zona, dosis de
    0,15gr-0,30gr, 1L de llet prendre 3 gots al día 1gr.

12. Caputxina: antibiòtica, contra la calvície, energitzant.
    Contraindicacions: Ulcus gàstric o perforacions intestinals, afeccions colòniques.
    Com prendre la: 2-4 gr en pols al dia varies vegades, per tassa de ¾ de litre d´aigua es fa en infusió amb 3-4 fulles.

13. Cardo Mariano(Sylibum Marianum L): Cirrosis, pedres vesiculars, hepatitis, VIH, al·lèrgies, insuficiència hepàtica,remei amanita, antioxidant, hepatitis crònica, protector contra fàrmacs.
    Contraindicacions; Hipertensió arterial, tractaments amb IMAO (tiamina desencadena crisis hipertensives en pacients que están tractantse amb antidepresivus amb IMAO).
    Com prendre la: 0,5-1 gr per tassa d´aigua es fa en infusió.

14. Chanca Piedra(Phyllantus Niruri L): asma, acne, amenorrea, grans sebacis, biliositat, dermatosi, disenteria,diabetis, excoriacions, hidropesia, hemorràgies, icterícia, matriu, còlics, malària,nefritis, pruïja, rinitis al · al·lèrgica, salmonel · losi, sarna, secreció uretral, infecció urogenital, infeccions de boca i gola, afeccions venèries, febres palúdiques,trastorns gastrointestinals, càlculs de vies urinàries, càlculs biliars, cistitis, trastorns renals, mals de la pell, trastorns inflamatoris del fetge, vesícula i ronyons, antibacterià, astringent, antihepatotóxic, antisèptic, antiviral, citostàtic, diürètic, eupèptic, fortificant, antitèrmic, hipoglucemiant, laxant suau, litolìtic, sedant.
    Contraindicacions; no menjars irritants, ni administrar a menors de 5 anys.
    Com prendre la: 4-5 culleradas en 1 litre d´aigua, es beuen tres taçes d´infusió diaries.

15. Citronella(Melissa Oficinalis): repel·lent mosquits, eupèptica, regula flatulències. Contraindicacions; alteracions tiroïdals, precaució en embaràs i lactància, ùlcus, gastritis, còlon irritable.
    Com prendre la: 2-10 gr per tassa d´aigua es fa en infusió.

16. Cotó(Gossypium Barbadense): tèxtil, emmenagoga, llavors(anticatarral, antidiarreic, per la pell, berrugues, antitèrmic), arrel(diürètica).
    Contraindicacions; al·lèrgia al cotó, Gossipol( extret de la decocció de les llavors, indicat per la herpes genital, contraceptiu masculí, insecticida).
    Com prendre la: 5 gr per tassa d´aigua es fa en infusió. 60 x 1L decocció.

17. Cua de Cavall(Equisetum Arvense L): obesitat, remineralitza ossos, per a l’àcid ùric, deté hemorràgies(hemostàtica),regenera pell, calvície, antigotosa, hemorroides,, inflamacions vaginals, cistitis, vit B1.
    Contraindicacions; Embaràs, lactància. Gastritis, úlcera gastroduodenal: els tanins i les sals sílice (especialment el diòxid de silici) poden irritar la mucosa gàstrica.
    Com prendre la: 100gr per litre d´aigua es fa en infusió o decocció, un parell de tases al dia.

18. Cua de Lleó Cardíaca(Lenorus Japponica Vs Leonotis Leonorus): per tractar infertilitat, menstruacions irregulars, anticancerìgena, nefritis, afrodisíaca,la Leonotis leonurus ha estat utilitzat en la medicina tradicional africana per a la febre , els mals de cap , la disenteria , la grip , les infeccions de pit , la epilèpsia i el restrenyiment , retard en la menstruació, els paràsits intestinals , les mossegades de aranyes i picades d'escorpí , la hipertensió i les mossegades de serp . Externament, s'utilitza sovint per les hemorroides , els èczemes , les rashs de la pell i furóncols .
    Un estudi experimental en animals suggereix que "l'extracte aquós de fulls de Leonotis leonurus posseeix antinociceptius , antiinflamatoris , i propietats hipoglucèmiques, donant així crèdit a la utilització farmacològica de l'herba popular en la gestió i / o el control de dolor, artritis afeccions inflamatòries, i altres, així com per a adults per la diabetis mellitus tipus 2 en algunes comunitats del sud d'Àfrica ".
    Cua de Lleó: Indicada per alteracions del ritme cardíac d'origen nerviós, com el seu nom indica actua com a calmant sobre el cor, disminuint la pressió sanguínia,mala circulació, angina de pit, neurosis vegetativa, hipertensió (lleugerament).
    Per menstruacions escasses,estrenyiment,hipertiroïdisme, ajuda a regular la funció cardíaca alterada. Les flors (recol·lectades al estiu) s'utilitzen per alleujar la bronquitis, la diarrea i les regles doloroses (infusió). Indicada per distonies neurovegetatives: ansietat, insomni, taquicàrdia, palpitacions, insuficiència cardíaca lleu, hipertensió arterial. Les seves accions farmacològiques influeixen com a sedant en casos de distonies neurovegetatives com ansietat i insomni, espasmolític, antiarítmic, s'utilitza amb freqüència en taquicàrdies i palpitacions, lleugerament hipotensor. Oxitòcic: afavorint la evacuació del úter al estimular les contraccions miometrials, pel que s'utilitza en situacions de metrorràgies i menorràgies. Emmenagoga pel seu alcaloide,leunocardina, recomanable en la amenorrea, absència de menstruació.

Alteracions de l'estómac. Propietats cardiotòniques, adquirides per la essència en petites quantitats de tanins, saponines, flavonoides i glucòsids amargs, que són els més característics. Diaforètica.
Contraindicacions; ( més de 3gr Leonorus Cardíaca ) Uterotònica( parts prematurs), embaràs, tractaments mèdics per el cor, pot posseir efectes sedants(Leonotis Lenorus) ja que té anàlegs dels Canabinoides.
Com prendre la: 0, 25gr- 2 gr per tassa d´aigua es fa en infusió, máxim 3 tases diaries, també es pot fumar.

19. Damiana(Turnera diffusa): Afrodisíaca, frigidesa, ejaculació precoç, esterilitat, mal de cap, impotència, debilitat nerviosa, albuminúria, digestiva.
    Contraindicacions; embaràs, lactància, ansietat, insomni i taquicàrdia, excitants ( guaraná, café, etc..).
    Com prendre la ; 1gr-3gr per taça.

20. Dent de Lleó(Taraxacum Oficcinale W): Depuratiu fetge, vesícula biliar, tractament hepatitis, antidiabètic, antireumàtic, antigotós, depura sang, diürètic lleuger, ceguesa nocturna, externament(venes varicoses, hemorroides).
    Contraindicacions; en dosis moderades no en comporta, en excés pot provocar afeccions renals, sequedat de boca (alteracions digestives), trastorns respiratoris.
    Usos: Recuperar la veu; Gàrgares i esbandida bucal amb les fulles cuinades (35 grams per litre d'aigua). Arteriosclerosi; Es cuinen 50 grams d'arrels i fulles seques en un litre d'aigua. Prendre dues tasses diàries. Per protegir la melsa; Prendre dues tasses diàries de les fulles (80 grams per litre d'aigua), o menjar en les amanides les fulles. També es preparen 200 grams de fulles picades en un litre d'alcohol de 300 picades durant 9 dies. Aquesta tintura s'envasa durant 10 dies. Es troben 10 gotes abans dels àpats. Controlar la cel · lulitis; Agafar 30 grams de les fulles picades bullir en un litre d'aigua i prendre. Curar diabetis; Agafar 30 grams de fulles picades bullir en un litre d'aigua i prendre. Cura gota; Cuinar les arrels (40 grams per litre d'aigua) i prendre tres tasses diàries. Acabar amb el restrenyiment; Es cuinen arrels i fulles (30 grams per litre d'aigua) per prendre una tassa en dejú i una altra abans d'anar a dormir. Hemorroides; Fer banys de seient o aplicar directament les arrels i fulles (50 rams per litre d'aigua) cuinades. Per als trastorns del fetge vesícula biliar ; Arrels i fulles es cuinen 20 grams per litre d'aigua, es prenen de dos a cinc tasses diàries, segons indiqui el metge. Controla l'excés de colesterol; Prenent un got d'arrels cuinades (50 grams per litre d'aigua) durant tres setmanes seguides. Per la pressió arterial baixa; Es prenen dos tasses diàries abans d'anar a dormir, de les fulles (40 grams per litre d'aigua) cuinades.
    Disminuir obesitat; Es pren abans dels àpats una tassa de les arrels cuinades (40 grams per litre d'aigua). Contra els atacs del paludisme; Prendre almenys tres tasses diàries d'arrels i fulles (40 grams per litre d'aigua) després de cuinades durant 20 minuts i deixar reposar.
    Per tenir cura del cutis; Cuinar les arrels (30 grams per litre d'aigua) i deixar reposar tres hores per prendre tres tasses diàries durant tres setmanes seguides.
    Disminuir varius; La planta sencera (40 grams per litre d'aigua) es cuina, es deixa reposar i s'aplica sobando les cames. Com purgant; Es prenen dos tasses en dejú de les fulles i arrels (20 grams per litre d'aigua cuinades durant 20 minuts. Per combatre l'anèmia; Liquar 8 fulls tendres enmig pocillo d'aigua i es pren en dejú per dues setmanes. Contra la gota i l'artritis; Infusió de dos cullerades de fulles en una tassa d'aigua. Prendre tres vegades diàries durant 15 dies. Es repeteix el tractament cada 4 a 6 setmanes.

21. Echinàcea( Echinacea Angustifolia D.C.): estimulant del sistema immunitari, profilaxis y tractament complementari de afeccions respiratòries: grip, refredats, faringitis, rinitis, sinusitis, bronquitis, col·lutoris en abscessos dentaris.
    Contraindicacions; sialorrea(salivació excessiva), no prendre més de dos mesos seguits.
    Com prendre la ; 1gr-6gr per taça.

22. Estèvia Rebaudiana; antibacteriana, antimicrobiana, antidiabètica, antihipertensiva, regeneradora/estimuladora cèl·lules pancreàtiques, antioxidant, diürètica, per odontàlgies, estimula la gana, regula la obesitat,ansiolítica i millora en aprenentatge i memòria.
    Contraindicacions; no s’han trobat.
    Com prendre la ; 1gr-3gr per taça.

23. Estragó (Artemisa Dracùnculus): Té accions eupèptiques, carminatives i emmenagogues. El que té usos en digestions pesades, regulació dels períodes menstruals, en meteorisme, singlot, anorèxia i inapetència alimentaria. L'arrel també ha estat utilitzada de forma tòpica en mossegades de gossos i serps. I les fulles fresques tenen ús en dolors artrítics i prevenció d'accidents vasculars.
    Contraindicacions; Cal tenir en compte que un excés o sobredosificació té activitat neurotòxica. Aquesta neurotoxicitat comporta paràlisi reversible dels músculs. Cal evitar l'estragol en embarassades ja que té efectes carcinogènics en el fetus. També s' ha d' evitar durant la lactància degut a que pot anar a la llet materna provocant també efectes carcinogènics sobre el nounat.
    Com prendre la ; 1gr-3gr per taça.

24. Eucalipto(Eucalyptus globulus Labill): ideal per al tracte respiratori i bronquial, nervis,, nervis, antibiòtic, regenera teixits(regenerador tissular), per a migranyes, antidiabètic .
    Contraindicacions; Poc tòxic però, a dosis altes, l'oli essencial pot originar gastroenteritis, nàusees, vòmits, hematúria, depressió respiratòria i coma. En persones sensibles, especialment en nens, pot provocar broncospasmes. En aplicació tòpica es donen casos d'intolerància, que cursen amb èczema i pruïja.
    Com prendre la ; 3 fulles per taça.

25. Flor Elèctrica(Spilanthes oleracea o Acmella oleracea): llagues bucals, candidiasis, depurant limfàtic, bactericida,, antisèptic bucal, propietats vigoritzants .
    Contraindicacions; degut al seu contingut en àcids es recomana no combinar amb medicaments hormonals, ni psiquiàtrics.
    Com prendre la: 0,5- 5 gr per tassa d´aigua es fa en infusió. Es pren en amanides.

26. Flor de Malva(malva silvestris): La malva conté, principalment, mucílags, tanins, pigments orgànics, àcids i vitamina C. Els mucílags faciliten la cicatrització de ferides internes, lesions de les mucoses i úlceres d'estómac. S'empra en el tractament de la bronquitis, afeccions de les vies respiratòries superiors (tos, refredat de gola i laringe, inflamacions), estómac, intestí i com a laxant suau. En aplicació externa, la malva serveix per a la preparació de banys i apòsits contra les úlceres, cremades i erupcions cutànies, la seva acció emol·lient és molt útil per a la seva aplicació en cataplasmes contra furóncols i estovament de bultos hipodèrmics.
    Contraindicacions; obstrucció esofàgica-intestinal, amb precaució en embaràs i lactància.
    Com prendre la ; 2gr-4gr per taça.

27. Fulla de Noguer(Juglans Regia): Els tanins li confereixen propietats com astringent (antidiarreic, hemostàtic local, cicatritzant, antidiaforètica) i antisèptic, efecte reforçat per l'acció de la juglona, que a més és aperitiu, eupèptic, colagog lleugerament hipoglucemiant, antihelmíntic i queratolític. Els flavonoides produeixen un efecte protector capil·lar i diürètic. L'oli és emol·lient i hipolipemiant. Fulles: Diarrees, diabetis lleugeres, reumatisme, gota, inapetència, dispèpsies hiposecretores. En ús tòpic: ferides i ulceracions dèrmiques, bucals o corneals, blefaritis, abscessos, furóncols, psoriasi, conjuntivitis, estomatitis, parodontopatìes, faringitis, èczemes, eritemes, pruïja, vulvovaginitis, hipersudoració de peus i mans. Oli: Pells seques, ictiosis , psoriasi, èczemes secs, dishidrosi, cremades.
    Contraindicacions; amb tractaments amb sals de ferro, alcaloides i gelatina, per la seva abundància en tanins. Davant l'absència de dades respecte a la possible interacció amb altres medicacions, es recomana no administrar simultàniament amb altres drogues. Gastritis, úlcera gastroduodenal: els tanins poden irritar la mucosa gàstrica, aquest efecte secundari es pot pal·liar associant-lo a drogues amb mucílags, com el malví. Quan es prescrigui a diabètics, el metge haurà de controlar la glucèmia per ajustar, si cal, les dosi d'insulina o dels antidiabètics orals. Medicina tradicional xinesa: pulmó, ronyó i intestí gros. Dolors lumbars, genolls febles i orina freqüent. Tos i respir a causa del fred. Restrenyiment provocat per sequedat. No usar si hi ha deposicions líquides o flegmatiques-calor.
    Com prendre la ; 30gr per litre d´aigua.

28. Fumaria(Fumaria Oficcinalis): acne, dermatitis, caspa, depurativa de fetge(important en intoxicacions),anèmia, diürètica.
    Contraindicacions; baixa toxicitat, ús de professionals.
    Com prendre la ; 15gr-30gr per litre d´aigua.

29. Gabernera(Escaramujo): Antidiarreic, antiparasitari, constipats, anèmies, reforçant vascular, efectiu en casi totes les afeccions urinàries, estimulant sexual i molta vitamina C.
    Contraindicacions; hi ha divergències d’opinions entre professionals sobre si els tanins presents eviten l’absorció de ferro i per tant és contraproduent per a l’anèmia.
    Com prendre la ; 30gr per litre d´aigua.

30. Gerani Llimona(Geranium Pelargonium Crispum) : alimentari( vitamínic), repel·lent insectes, tractaments zumzeig oïdes o tinnitus, tracte digestiu, sistema nerviós, antiestrés, malaltia de Manniere.
    Contraindicacions; no descrites, precaució olis essencials en embarassades.
    Com prendre la ; 5gr-10gr per 500mL d´aigua.

31. Ginesta (Retama Negra): Oli de Ginesta, 40 dies al sol i Serena ( oli cru d´Oliva), una novena pel mtí i una novena per la nit. Ple de ginesta, ple d´oli, tot n ampolla de vidre. Especialment depuratiu per a ronyó, fetge, melsa, sang.
    Contraindicacions: alta toxicitat i digitalics.

32. Ginko Biloba: Millora TOT el aparell circulatori, millora vista, impotència, alzheimer, esquizofrènia, depressió, parkinson, esclerosis, síndrome menstrual, menopausa, caiguda del cabell. Contraindicacions; antiagregants plaquetaris i anticoagulants, regles abundants, embaràs i lactància, interacciona/potència medicaments per a la circulació, ferides sagnants, abans de una cirurgia.
    Com prendre la ; 1gr a 2 gr per taça.

33. Ginura Procumbens: per la diabetes i l´H.T.A .
    Contraindicacions: desconegudes.

Com prendre la ; 1-2gr per taça, 15gr-20gr per litre d´aigua.

34. Herba de les Ferides(Agrimònia Eupatoria L):Faringitis, aftes bucals, colesterol, depurativa hepàtica, depurativa melsa, gastritis, indigestió i per la falta de gana, externament(faringitis i sinusitis).
    Contraindicacions; ùlcus pèptic.
    Com prendre la ; 100gr per litre d´aigua. Tres taçes diaries.

35. Herba Gatera(Nepeta Cataria): carminativa,sudorífica-diaforética en estats febrils,antiespasmòdica,tònic amarg, aperitiva,estomacal,antidiarreica, efectes narcòtics lleus (semblant a la marihuana sense efectes secundaris),emmenagoga (regula la menstruació) Nepelactona, és l’efecte actiu en els gats(present a la seva orina). Ús delicat en infants.
    Contraindicacions; els efectes narcòtics, els tanins poden provocar restrenyiment, pot provocar uterotònia en olis essencials.
    Com prendre la ; 1gr-2gr per litre 250 mL d´aigua.

36. Herba de Sant Antoni(Epilobio Parviflorum): indicada per adenoma benigne de pròstata, alteracions en general de pròstata, tumoracions prostàtiques.
    Contraindicacions; un ús perllongat pot donar lleugers alteracions digestives.
    Com prendre la ; 5gr per taça d´aigua.

37. Heura Terrestre(Glechoma Hederacea L): Tònica , diürètica, trastorns intestinals, estimula l'organisme, obre l’apetència, dispèpsia i diarrees, tos amb esputs, trastorns hepàtics i biliars, icterícia,trastorns renals, reepitelitzant, inflamacions en boca, gola i faringe (gargarismes),afonia, aftes bucals, amigdalitis, genives sagnants, gingivitis,faringitis, tractament alopècia o calvície, antitumoral de la pell, antienvelliment, antimicrobiana, antiinflamatòria.
    Contraindicacions; no s’han descrit , vigilar amb persones amb hipersensibilitat al àcid ursòlic i oleanòlic.
    Com prendre la ; 30gr per litre d´aigua., áxim al dia 50 gr. Es recomanan infusions de 1gr-2gr.

38. Hibiscus Sabdarija( Té de Jamaica): antimalàric, antidiabètic, per a la hipertensió, baixa la febre, expectorant, antioxidant, mineralitzant, diürètic, calvície, per a la irritació o inflamació de les mucoses gàstriques / intestinals, afrodisíac, ric en vitamina C, energètic, tonificant, digestiu, diürètic i desinfectant.
    Contraindicacions; abortiu.
    Com prendre la ; 2gr-3gr per taça, máxim 2 al dia.

39. Hipèric o Herba de Sant Joan; depressió, incontinència urinària, activitat antidepressiva y antiviral, capacitat fotosensibilizant, antibacterià, ansietat, nerviosisme, dermatitis, lesions cutànies, cremades , esgotament, climateri o síndrome premenstrual, antiinflamatori(externament per a ferides i llagues).
    Contraindicacions i precaucions; Alguns components de l'hipèric produeixen una inducció de diversos enzims que metabolitzen medicaments (CYP3A4, CYP1A2 i CYP2C9 del citocrom hepàtic P450) o que afecten la seva biodisponibilitat (glicoproteïna-P en el tub digestiu). Per tant, poden produir disminucions en els nivells plasmàtics dels medicaments que utilitzin aquestes enzims i, conseqüentment, una reducció dels seus efectes terapèutics, quan es prenen simultàniament amb hipèric. 1, 2, 5. La taula 1 presenta algunes interaccions de hipèric amb medicaments.
    
    
    

Contraindicacions en el cas de estar sota tractament mèdica amb els anteriors medicaments ^1,8

- Pacients amb infecció pel virus de la immunodeficiència humana (VIH o SIDA)
- Pacients sota tractament amb antidepressius del tipus IMAO
- Pacients que reben psoralens o retinoides
- Pacients amb idees suïcides
- Hipersensibilitat a qualsevol dels components de l'extracte d'hipèric
- Embaràs
- Lactància
Com prendre la ; 1-3 gr per taça.

40. Hisop(Hissopus Officinalis): carminatiu, antihelmíntic, per les vies respiratòries, emmenagog i cicatritzant (aplicació local). En gargarismes s'utilitzaria per tractar les inflamacions de gola. Altres aplicacions locals inclouen els hematomes, blaus i talls.
    Contraindicacions;insomni.
    Com prendre la ; 5gr-10gr per litre d´aigua. 3 Taçes diaries.

41. Julivert(Cilantre): mineralitza i detoxifica el cos, detoxifica els metalls pesats en els òrgans i els teixits.
    Contraindicacions; en excés al contenir àcid oxàlic pot provocar insuficiència renal i avortiu.
    Com prendre la ; 2gr-30gr per taça, prendre les després de els àpats.

42. Kalanchoe 1.Daegremontiana-2.Pinnata-3. Gastonis -Bonniery.: 1. S'usa per a la cura del càncer. Càncer pulmonar. També s'usa per tractar ferides de difícil cicatrització, tractaments d'esquizofrènia, crisis de pànic i pors, entre altres malalties. És una planta d'ampli espectre, el que significa que pot curar danys cel·lulars de molts òrgans; exemple: diabetis, afeccions als pulmons, ronyons, afeccions de l'aparell urogenital, afeccions a l'aparell digestiu, afeccions a la pell, anticolesterolèmic, problemes en el òrgans creadors , afeccions de la dona (pits, úter, fertilitat, etc.), problemes circulatoris, bloqueja histamina, antiviral, antifúngic.
    Pot ser uterotònic i estimular el part prematur, malalts cardíacs poden patir interacció amb el Bufenòlids de la planta(digitàlics). 2. Les mateixes que Daegremontiana amb especial diana en el fetge i les ulceres estomacals induïdes per medicaments,antiviral, antitumoral, antidiabètic,antiàlgic.
    3. Per tumoracions cerebrals, càncer estomacal, antioxidant, immunomoduladores i vasodilatadores, lupus, leucèmia, miomes, quists, asma, bronquitis, sinusitis, trastorns hormonals i de sang, problemes menstruals, còlic, migranya, reactiva el sistema immunològic (càncer, VIH), hemorroides, inflamacions, cremades, caiguda del cabell, infeccions, epilèpsia, Inflamació de pròstata, tumors en ovaris, úter, ronyons, pàncrees, pits, cervell, leucèmia, miomes, quists, asma, bronquitis, sinusitis, tos, trastorns hormonals i de sang, reactiva el sistema immunològic en malalts de VIH (SIDA), càncer gàstric, hemorroides, escares, edemes, abscessos, necrosi, calvície, gangrena, úlceres varicoses, ferides diabètiques, cremades.
    Contraindicacions i precaucions; no prendre més de 3 mesos seguits, bufenòlids poden interaccionar com a digitàlics cardiovasculars.
    Com prendre la ; 30gr entre 3 preses, máxim al dia 120 gr. Toxicitat a + de 5gr x Kg.

43. Lactuca Virosa: indicada per el insomni i reguladora estomacal(Discòrides).
    Contraindicacions; anafrodisíaca(disminueix apetència sexual), persones amb potencial adictiu han de intentar consumir d’altres plantes.

    Com prendre la ; 150gr-200gr per litre d´aigua. Treure làtex al igual que al Papaverum.

44. Lavanda(Lavanda Angustifolia): És un eficaç antisèptic i s'empra en contusions, picades, colors musculars, per reduir la pressió arterial i eliminar palpitacions.
    Contraindicacions; incompatible amb insulina.
    Com prendre la ; 1gr a 5 gr per infusió, máxim 3 diaries.

45. Llanten(Plantago Laceolata): Antitumoral, afeccions respiratòries, antisèptic,cicatritzant, picadures.
    Contraindicacions; afeccions intestinals( al tenir Tanins pot provocar restrenyiment).Risc de hipersensibilitat als Tanins.
    Com prendre la ; 50gr per dia dosis máxima. Amanides, sucs, infusions.

46. Lepidium Latifolium(Trenca Pedres); Redueix oxalat càlcic als ronyons(pedres del ronyó), depuratiu del ronyó,antivertiginos per el mateix efecte que als ronyons,diürètic, digestiu, tònic estomacal i antiinflamatori en ús extern, té propietats antibiòticas.
    Contraindicacions; hipotiroïdisme.
    Com prendre la ; 20gr per litre d´aigua.

47. Licopodi(Licopodium Clavatum) Planta sencera: Estats en què es requereixi un augment de la diüresi: afeccions genitourinàries (cistitis, ureteritis, uretritis, pielonefritis, oligúria, urolitiasi), hiperazotemia, hiperuricèmia, gota, hipertensió arterial, edemes, sobrepès acompanyat de retenció de líquids. Espasmes gastrointestinals, discinèsies hepatobiliars. Espores: irritacions cutànies, Intertrigen, hiperhidrosi.
    Contraindicacions; No aplicar sobre ferides obertes, embaràs , lactància, insuficiència renal. Pot provocar hipotensions amb afectació d’altres òrgans.
    Com prendre la ; 20gr per litre d´aigua.

48. Limoncillo o Pare Cesar o Herba de la Febre(Cymbopogon Schoenantus): Digestiva, mals de cap, antireumàtica, antisèptic i repel·lent de mosquits, per ulcus gàstric i antiespasmòdic, bronquis i tracte respiratori superior i inferior, lleugerament sedant,antioxidant, antidiabètic, redueix colesterol.
    Contraindicacions; lactància.
    Com prendre la ; 30gr per litre d´aigua.

49. Lippia Dulcis: antitussígena, edulcorant natural, dolors d'estómac, reguladora d’emocions, mals de boca, cucs, reguladora de afeccions i còlics premenstruals, inductora de part .
    Contraindicacions; uterotònica, parts prematurs, abortiva.
    Com prendre la ; 30gr per litre d´aigua.

50. Mª Lluïsa: reguladora menstruació, digestiva, redueix vertígens, asma, per estats nerviosos, regula flatulències.
    Contraindicacions; embaràs ja que conté olis essencials.
    Com prendre la ; 5gr-15gr per taça, máxim 3 al dia.

51. Menta i varietats(Menthae Piperitae-speramint-picatta... ) Les substàncies amargues de la menta estimulen la secreció dels sucs digestius, són estomacals, carminatives i redueixen les diarrees i les flatulències, la menta és també un excel·lent colagog i espasmolític suau, adequat en la inflamació de la vesícula, nerviosismes, insomni, rampes, vertígens, migranyes, etc. Té un lleuger poder antisèptic i bactericida, és útil en les inflamacions de la laringe, bronquitis, en inhalacions contra el refredat, i en usos tòpics. La llegenda li suposa propietats afrodisíaques i excitants. Propietats diürètiques, anticoagulant, malaltia de Crohn, colitis, mal de altura, halitosis, tractaments tòpics de la pell, antibacteriana, antiinflamatòria, tractaments afeccions vaginals, hemorroides. Diürètica.
    Contraindicacions; embaràs i lactància consultar al metge, càlculs vesícula biliar, i hepatopaties, menors de 2 anys, control especialista de malalties intestinals. Els olis poden provocar mal de cap i dermatitis.
    Com prendre la ; 2-3gr per taça, máxim 3 diaries.

52. Morella de Balris: Tractament de l´Hipertensió arterial(HTA).
    Contraindicacions; malalties cardíaques que ja estiguin en tractament amb antihipertensius.
    Com prendre la ; 15gr per litre d´aigua. Prendre 2 taçes diaries.

53. Milenrama (Achillea millefolium L): càncer, reguladora menstruació, amenorrea,climateri, per a mal de cap, espasmes nocturns paroxìstics de les extremitats inferiors, llagues de pell, leucorrea, hematomes i ferides infectades.
    Contraindicacions; al·lèrgies sense especificar, dispèpsies hipersecretores,, hipotensora, dosis elevades vertigen i mal de cap, uterotònica( precaució extrema al embaràs).
    Com prendre la ; 2gr-3gr per taça.

54. Nap Wasabi: antioxidant, propietats parasiticides selectives intestinals i davant alguns paràsits dels peixos, antineuràlgic, s’han descrit usos tòpics per l’artrítis i afeccions articulars, musculars, fibromialgia, psoriasis(escalfa la pell)...
    Contraindicacions; (Capsaicina) lactància, gastritis, diarrees, interacciona amb els Eca´s. Tot i que en individus sans i en dosis alimentaries no s´en troben.
    Com prendre la ; 2oogr diaris.

55. Onagre(Oenothera Biennis )OLI: Asma, al·lèrgies, diabetis, anticoagulant, vasodilatador,esclerosis, infertilitat, síndromes premenstruals, regulador menstruació, ovaris poliquístics,endometriosis, inflamacions i apilotaments mamaris, impotència masculina, calvície, colesterol, abstinència d’alcohol, esclerosis, artritis reumàtica, malaltia de Crohn, colitis, urticària o pruït, alzheimer , depressió, èczemes, pell seca, acne, síndrome Raynaud( claudicació circulació perifèrica).
    Contraindicacions; epilèpsia.
    Com prendre la ; 1gr-8gr diaris d´oli en 3 preses.

56. Ortiga (Urtìca): remineralitzant, depurativa, desfà pedres del ronyó, , ajuda en l’anèmia, , normoglucemiant, per afeccions de TOT el tracte respiratori i bronquiá, migranyes, afrodisíaca, antial·lèrgica, antigotosa, antianèmica, antihistamínica, antiinflamatòria, antireumàtica, astringent, diürètica, galactògena, hemostàtica, tònica, rubefacient( vasodilatació perifèrica).
    Contraindicacions: no consumir en casos d’edemes d’origen renal o cardíac, al tenir propietats hipotensores pot provocar parades cardíaques en malalts cardiològics o renals, 20 o 30 llavors condueixen a la purga massiva intestinal. Les arrels i les fulles verdes provoquen urticària.
    No existeix toxicitat aguda o crònica.
    Com prendre la ; 5gr-15gr per taça, máxim 3 al dia
    
    

57. Oxalis Acetosella: per a les llagues bucals, anticancerìgena, regulador estomacal, diürètica, font de Vit C.
    Contraindicacions; conté àcid oxàlic ,en sang es transforma oxalat càlcic, podent col·lapsar els ronyons i provocar la mort+ alcaloides.
    Com prendre la ; 2gr-3gr per taça.

58. Panical(Eryngium Campestrum); indicat com a potent antiinflamatori, per a mossegades de gos i serp o picades de insectes, diürètic, hidropesia,antireumàtic, processos respiratoris inflamatoris, depuratiu, pedres ronyó, regulador menstruació, diaforètic(ajuda a suar), astringent i expectorant,. Contraindicacions; al posseir furanocumarìnics pot interferir en la coagulació, al provocar sudoració i diüresis pot ser perjudicial en malalts cardíacs.
    Com prendre la ; 7gr per taça. Fulles seques a les feirides i irritacions.

59. Perilla Sisho(Perilla Frutescens); remineralitzant, per l’anèmia, antiinflamatòria, antial·lèrgica,tònica de l’estómac i la melsa, alteracions respiratòries, i digestives, estimula sistema immunitari.
    Contraindicacions; no s’han trobat.
    Com prendre la ; 2gr-3gr per taça.

60. Petúnia: integradora d’hemisferis cerebrals(TDH),antitussígena, depressió, tartamudeig. Contraindicacions; no s’han trobat.
    Com prendre la ; 1gr-2gr per taça.

61. Planta Camaleó (Houtunya Cordata Chamaleon): antiflogístic=antiinflamatori, antibacteriana, antídot, Astringent, depurativa, diürètica; emmenagoga, antitèrmica, Laxant, oftàlmica, alteracions menstruals. Tota la planta és antibacterià, depuratiu, diürètic, antitèrmica, laxant i amb aplicacions a l’oftalmologia. La decocció s'utilitza internament en el tractament de moltes malalties com el càncer, la tos, la disenteria, enteritis i febre, enforteix el sistema immunològic. Externament, s'usa en el tractament de mossegades de serp i trastorns de la pell. Les fulles i tiges es cullen durant l'estació de creixement i s'utilitza fresques en decoccions. El suc de la fulla és antídot i astringent. Un extracte d'arrel és diürètica. L'arrel és utilitzada en la preparació de determinades malalties de la dona(Menstruacions irregulars, climateris, alteracions hormonals).
    Els rizomes tenen esterol, semblant a sitosterol, que estimula la secreció de substàncies antibiòtiques efectives als Bacils Grampositius i antiinflamatòries. Activa, i eficaç en el tractament d'úlceres d'estómac.
    Contraindicacions; al tenir compostos que afecten hormonalment a les dones no es recomana al embaràs, la lactància.
    Com prendre la ; 2gr-3gr per taça.

62. Planta Berruguera(Chelidonium Majus): ùs tòpic per a cataractes, ferides mal curades, durícies(callos) i berrugues, internament (trastorns hepàtics, circulatoris/hipotensió, espasmes intestinals, grip, bronquitis, neuràlgies, reumatisme, asma, tos irritativa).
    Contraindicacions; citotoxicitat en consum excessiu, control per especialista.
    Com prendre la ; 20gr per litre d´aigua.

63. Plantago Ovata(hispagula husk): regula deposicions, efectes antitumorals, regenerador tissular. Contraindicacions; no prendre mai amb perforació intestinal u obstrucció intestinal.
    Com prendre la ; 2gr-3gr per taça.

64. Planta del Tabac(Palan Palan-Nicotiana Tabacum): Parasiticida( fitosanitari i paràsits intestinals), hemorroides, sedativa.
    Contraindicacions: per la seva alta toxicitat(teratogènica-cancerìgena), per la dificultat en el se ús i dosificació no s’aconsella el seu ús en humans, tot i tenir beneficis a nivell dermatològics, cardíacs i digestius.
    Com prendre la ; No recomenada per la seva alta toxicitat, com maduratiu de grans i furóncols o abscessos. Un Minut de bull i s´hi apliquen de les fulles en foments,, 30 grs; Llet (1/4 litre) 250 cc. Un minut de bull. Mullar molla de pa en AQUEST Preparat Calent I aplicar en foments. Per alleujar les hemorroides. Bullir en un litre d'Aigua, 50 grs. i fer banys de seient .

65. Poliol Menta(Mentha Pulegium): digestiu, relaxant,colerètic, estomacal, disminueix flatulències, antiàlgic, emmenagog, carminatiu, mal de altura, anticoagulant, hipoglucemiant, pell(ferides, picadures,èczemes, hemorroides, hemorroides, vaginitis, leucorrea). Antimosquits. Contraindicacions; dosis superiors a les aconsellades són tòxiques i fins i tot mortals,pulegona, isopulegona, tuyona.
    La intoxicació del poliol Menta cursa amb ( zumzeig oïdes, diarrees, mareig, malestar, confusió mental, disfàgia, diaforesis,convulsions, parades Cardiorespiratoria, convulsions, mort-ESTAT TÌPIC DE XOC). També disminueix les concentracions de ferro en sang, també vigilar en dones embarassades i en lactància. Pot tenir efecte hepatotòxic i d’hipersensibilitat.
    Com prendre la ; 30gr per Litre. 2 taçes diaries.

66. Regalèssia(glyzyrrhyza Glabra L): hipertensora, refredats comuns, protectora estomacal, regula climateri, ajuda per la deshabituació tabàquica, reguladora acidesa gàstrica, antivírica, antifúngica, inmunomoduladora en VIH, dolor de gola, antiespasmòdica(còlics), antiacidesa estomacal, antiinflamatòria, mineralitzant sanguini i ossi.
    Contraindicacions; glucocorticoides i mineralocorticoides, inhibeix desig sexual, hipertensora( especial precaució malalts cardíacs, edemes, Ictus).
    Com prendre la ; 4gr per kg ja pot tenir risc.

67. Romaní(Rosmarinus Officinalis L): malalties respiratòries , digestives, antianèmica(alt contingut en Ferro), intoxicacions alimentàries,antioxidant, càncer, alzheimer,artritis-artrosis, calvície,pell i fàneres.
    Contraindicacions; en grans quantitats pot ser avortiu, per la nit generar insomni,estrenyiment, epil.lepsia, gastroenteritis, prostatitis, Crohn, Colon Irritable.
    Com prendre la ; 10gr-30gr per litre. 3 taçes diaries.

68. Ruda: abortiva,antireumàtica, dolors còlics, angiorreforçant(venes i artèries).
    Contraindicacions; embaràs, gastroenteritis i pot provocar mal de cap, al·lèrgia.
    Com prendre la ; 2gr per taça. 2 taçes diaries.

69. Sajolida(Satureia Montana-Satureja Hortensis): És un potent antisèptic intestinal. Digestiu. Estimulant nerviós i sexual. El seu ús pot centrar-se en el tractament de les infeccions intestinals, gastritis, gastroenteritis, meteorisme i atonia nerviosa i sexual, antisèptica, bronquitis, faringitis, asma.
    Contraindicacions; hipersensibilitat.
    Com prendre la ; 2gr-3gr per taça.

70. Santolina (Santolina Chamaezyparissus): digestiva, eliminen cucs intestinals, conjuntivitis. Contraindicacions; en consum esporàdic o limitat desconegudes.
    Com prendre la ; 1gr-3gr per taça. 3 taçes diaries.

71. Saponaria Oficcinalis: Mucolítica, expectorant, antitussigen. Trastorns de la pell- analgèsica local. Antiinflamatori a(els saponòsids inhibeixen la prostaglandín-sintetasa). Hipolipemiant (els saponòsids es combinen amb els àcids biliars i inhibeixen l'absorció intestinal de colesterol). Diürètic, sudorífic, colerètic. Antitumoral, antigotosa per a rentar la roba ja que desengreixa. Contraindicacions; molt tòxica, ús d’especialista. Pot provocar parades dels centres nerviosos( respiratoris , cardíacs). Irrita severament les mucoses.
    Com prendre la ; 50gr per Litre. 3 taçes diaries.

72. Saüc: Expectorant, antireumàtic, antigotós, per l’àcid ùric,, afeccions oculars, antiinflamatori, lleugerament laxant, diaforètic, antiviral.
    Contraindicacions; Els fruïts verds són tòxics, vigilar hipotensió en tractaments amb d’altres diürètics, pot complicar l’embaràs.
    Com prendre la ; 20gr per Litre. 3 taçes diaries.

73. Sauzgatillo: ( Vìtex Agnus Castus ); Adequada per a la menopausa, amenorrea, infertilitat, incrementa producció llet materna, redueix acne, retenció líquids, endometriosis. Contraindicacions; no prendre amb tractaments estrogènics, ni amb antagonistes de la dopamina( catecolamines, antipsicòtics, levodopa, antidepressius..).
    Com prendre la ; 0,5gr-3gr per taça. 3 taçes diaries.

74. Serpol(Thymus serpyllum): La planta és tònica i estimulant, antiespasmòdica, útil en afeccions de tipus nerviós, estomacal i desinfectant de les vies digestives, adequada en els trastorns gastrointestinals. És expectorant, l'essència destil·lada de les tiges frescos entra en la composició de gotes contra els refredats de les vies respiratòries superiors, tos i tos ferina, també en la preparació d'ungüents. En usos externs, els banys de serpoll curen les nafres i ferides supurants. Contraindicacions; embaràs , lactància, insomni, nerviosisme, ansietat , taquicàrdia.
    Com prendre la ; 2gr-4gr per taça. 3 taçes diaries. 20 gr x litre.

75. Sempreviva(Mayor Sempervivum Tectorum):emmenagoga, reepitelitzant, faringitis, purgativa, problemes oculars.
    Contraindicacions; pel seus efectes emmenagogs al embaràs.
    Com prendre la ; 20gr per Litre. 3 taçes diaries. Decocció 5 minuts fulles.

76. Scoparia Dulcis: l´oli essencial és antimicrobià, la espècie scoparia dulcis Linn (Scrophulariacae, "anisillo") , es coneix per a seva utilització en el tractament de la diabetis (Latha et al. 2004). Barnús (1997) ha informat del seu ús tradicional com antiespasmòdic, digestiu i tònic estomacal. De l'espècie Solanum subinerme (Solonaceae, "colló de gat") No hi há estudis.
    Contraindicacions; desconegudes( utilitzar amb precaució).
    Com prendre la ; 20gr per litre. 3 taçes diaries.

77. Sutherlandia Frutescens: VIH, anticancerìgena, lupus( efecte estimulant immunitari), adaptògen, vigoritzant.
    Contraindicacions; te GABA i per tant pot interferir en tractaments psiquiàtrics.
    Com prendre la ; 15gr-20gr per litre. 3 taçes diaries.

78. Tarongina (Varietat de Melissa Oficcinalis): calmant de dolor dental,, reguladora cardíaca, digestiva, eutimitza(alegra), antidepressiva,propietats bacteriostàtiques (el seu oli essencial, antiviral (gràcies als àcids fenòlics com el caféic, clorogènic i rosmarínic) eupèptica, carminativa, colerètica(estimula la secreció biliar) antiespasmòdica, sedant estomacal,emmenagoga(regula menstruacions i tracte sanguini pelvis), vulneraria( talls, flors, fruits), d’altres indicacions(insomni, palpitacions, vòmits o dolors amb component nerviós fiblades dentals o de oïda, cefalees, inflamacions de la mucosa bronquial i digestiva, nàusees i meteorisme,per a úlceres d'herpes simples: aplicar cremes de melissa.
    Contraindicacions; no s’han descrit, vigilància en dones embarassades.
    Com prendre la ; 1gr-15gr per taça- litre. 3 taçes diaries.

79. Te de Roca(jasonia glutinosa): tonificant, antidiarreica(presència de tanins),indigestió.
    Contraindicacions; emética i abortiva.
    Com prendre la ; 2gr-5gr per litre. 3 taçes diaries.

80. Te de Canaries-Te de Rooibos: mineralitzant, rejoveneix, depuratiu de la sang,, tractament de refredats, redueix obesitat, calmant, digestiu, redueix colesterol.
    Contraindicacions; no s’han descrit.
    Com prendre la ; 1gr-3gr per litre. 3 taçes diaries.

81. Timó( Farigola): antibiòtic, refredats comuns, digestiva desinfectant, circulació capil·lar, astènia, refredats, expectorant, alzheimer, anèmia.
    Contraindicacions; precaució al embaràs i lactància, baixa la tensió, alteracions greus estomacals consultar al metge especialista.
    Com prendre la ; 1gr-5gr per taça. 30gr per litre d´aigua.

82. Tormentilla (Potentilla Erecta); astringent, antidiarreica, hemostàtica local, cicatritzant, antibacteriana, antial·lèrgica, antihipertensiva, immunostimulant, antiviral, síndromes gripals, hipertensió arterial, hemorroides, fragilitat capil·lar, venes varicoses, hemorràgies uterines funcionals.
    Contraindicacions; dispèpsia i hiposecrecció gàstrica.
    Com prendre la ; 1gr-5gr per taça. 45gr per litre d´aigua.

83. Tulsi o Té o Alfàbrega de les Indies: Antioxidant, antiestrés, redueix l’esgotament, digestiu, estimula sistema immunològic.
    Contraindicacions; Consultar amb especialista durant l’embaràs o lactància.
    Com prendre la ; 1gr-5gr per taça. 30gr per litre d´aigua.

84. Valeriana(Valeriane officinale): aplicacions en el sistema nerviós en general (insomni, excitació nerviosa, ansietat, taquicàrdia, hipertensió arterial de causa nerviosa, trastorns menopàusics, dismenorrea, mal de cap, asma, bronquitis espasmòdica. Febre. Convulsions infantils, meteorisme, espasmes gastrointestinals dolorosos).
    Contraindicacions; dependència, citotoxicitat(indicació antitumoral), embaràs i lactància( precaucions mèdiques).
    Com prendre la ; 5gr-15gr per taça. 60gr per litre d´aigua.

85. Verbena Oficcinalis: Ansietat, insomni, depressió, digestiva, antiespasmòdica, protectora biliar, antisèptica, protecció hepàtica,expectorant, analgèsica, emmenagoga, cicatritzant,antitèrmica.
    Contraindicacions; bloqueja TSH provoca hipotiroïdisme en consum excessiu, en grans quantitats convulsions.
    Com prendre la ; 1gr-2gr per taça. 60gr per litre d´aigua.

86. Vesc(Muerdago): El vesc és un potent hipotensor amb propietats antiespasmòdiques i diürètiques pel que s'usa en: hipertensió, prevenció de l'arteriosclerosi, litiasi renal, afeccions reumàtiques. És antiepilèptic. Molt útil en trastorns prostàtics. Són altament reconegudes les seves propietats en tractaments de tumors malignes. Són nombrosos els metges que consideren que el vesc exerceix la seva activitat sobre els tumors sobretot en administració per via parenteral, mentre que per via oral es requereixen diversos mesos abans de notar la seva eficàcia. Externament: papil·lomes, condilomes.
    Contraindicacions; Cardiopaties, tractament amb cardiotònics (el vesc conté un glucòsid amb acció Cardiotònica, la viscoflavina). Insuficiència renal. malalties del fetge. Desaconsellable en l'embaràs, lactància, nens, hepatopaties, per la presència d'alcaloides, especialment la viscalbina.
    Com prendre la ; 1gr-5gr per litre d´aigua.